대문자 T 연구원 아빠가 알려주는 육아/건강 정보

아기에게 첫니가 나기 시작하면 부모님들의 고민도 함께 시작됩니다."치약은 언제부터 써야 하지?", "불소, 있어도 괜찮을까?", "어떤 성분을 피해야 할까?"수많은 정보 속에서 헷갈리는 부모님들을 위해, 영유아 치약 선택의 핵심 기준을 명확하게 정리해 드립니다.1. 불소(Fluoride), 사용해야 할까요?결론부터 말하면, "네, 사용하는 것이 좋습니다."전문가들은 아기의 첫니가 나기 시작하면 바로 양치질을 시작하라고 권장합니다 (Thornton-Evans et al., 2019; Sudhanthar et al., 2019).충치 예방: 불소는 충치 예방에 가장 효과적인 성분입니다 (Wong et al., 2011).불소증 위험: 하지만 아직 치약을 뱉는 능력이 부족한 아기들이 불소를 너무 많이 삼키면,..

우리 가족 구강관리 2025. 10. 29. 21:32

하루가 다르게 성장하는 우리 아이에게 첫니가 나는 순간은 부모에게 정말 기쁘고도 기억에 남는 이정표 중 하나입니다.하지만 동시에 '이앓이'라는 무시무시한 과정이 동반되기도 하죠. 우리 아기의 첫 번째 치아인 젖니(유치)는 언제쯤 나기 시작해서 언제 빠지는지, 그리고 젖니가 날 때 어떤 증상들이 나타나는지, 부모님들이 궁금해하시는 모든 것을 정리해 봤습니다. 아기 젖니(유치)는 언제, 몇 개나 날까?사실 아기들은 태어날 때부터 턱뼈 안에 20개의 젖니를 이미 가지고 있습니다. 이 젖니들이 잇몸을 뚫고 나오는 것을 '맹출'이라고 부릅니다.시작 시기: 평균적으로 생후 6개월에서 1년 사이에 첫 번째 젖니가 나기 시작합니다. 완료 시기: 대부분의 아이들은 만 2~3세가 되면 총 20개의 젖니가 모두 나옵니다. ..

우리 가족 구강관리 2025. 10. 24. 13:54

안녕하세요, 초보 부모님들! 드디어 아기 입안에 하얗고 작은 첫니가 뿅! 올라왔나요? 반가운 마음도 잠시, "이제 양치를 어떻게 시켜야 하지?", "치약은 써도 되나?", "치과는 언제부터 가야 할까?" 궁금증이 폭발하실거예요. 아기의 구강 관리는 평생 치아 건강의 기초를 다지는 정말 중요한 첫걸음입니다. 가장 중요한 원칙은, 첫 치아가 나기 전부터 구강 위생 습관을 시작해야 한다는 것입니다. 오늘은 여러 연구 논문을 바탕으로, 전문가들이 권장하는 '월령별 아기 구강 관리법'을 체계적으로 총정리해 드릴게요!1단계: 0~6개월 (치아 나기 전)"잇몸부터 관리해요!"아직 치아가 보이지 않는다고 구강 관리를 소홀히 해선 안 됩니다.이 시기부터 입안을 깨끗하게 관리하는 습관을 들이면, 아기가 나중에 칫솔질을 ..

우리 가족 구강관리 2025. 10. 19. 09:15