아기 피부에 절대! 쓰면 안 되는 제품

우리 아기 피부는 성인보다 훨씬 얇고 민감해서 보습 크림 하나를 고를 때도 고민이 많으시죠?

'저자극', '무향'이라고 표시된 제품을 골랐는데도 피부가 붉어지거나 트러블이 생기는 경우도 있습니다.

오래된 문헌이긴 하지만.. 놀랍게도 일부 영유아용 제품에 성인용 제품보다 더 많은 향료나 알레르기 유발 성분이 포함되어 있을 수 있다는 연구 결과도 있습니다 (Harview & Hsiao, 2018; Koniecki et al., 2011).

오늘은 최신 연구 자료들을 바탕으로, 소중한 우리 아기 피부를 위해 화장품을 고를 때 꼭 확인해야 할 사항과 연령별로 특히 주의해야 할 성분들을 꼼꼼하게 정리해 드립니다.

※이번 포스팅에서는 아기 피부에 사용하는 모든 제품을 통틀어 아기 '화장품'이라고 지칭할게요!

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1. 아기 화장품, 이것만은 확인하세요!

아기 화장품을 고를 때는 성분표를 꼼꼼히 확인하는 것이 가장 중요합니다.

• 세정제 (바디워시, 비누): 아기 피부는 pH 4.5~5.8 사이의 약산성을 띠고 있습니다. 따라서 세정제 역시 이와 유사한 약산성(pH 4.5~5.8) 제품을 선택하는 것이 피부 보호막을 지키는 데 도움이 됩니다 (Topan et al., 2021).
• 보습제 (로션, 크림): 특히 아토피 피부염 가족력이 있는 고위험군 아기라면, 보습제를 매일 꾸준히 사용하는 것이 습진 예방에 도움이 될 수 있습니다 (Cooke et al., 2018).
• 자외선 차단제 (선크림): 아기 피부는 자외선에 매우 민감합니다. 외출 시에는 저자극, 무향, 무알레르기성 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 좋습니다 (Paller et al., 2011).

하지만 가장 좋은 방법은 꼭 필요한 경우가 아니라면 최대한 물만 사용하는 것이라는 의견도 있으니, 제품 사용은 최소화하는 것이 바람직합니다 (Cooke et al., 2018).

 

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2. 연령별로 꼭 피해야 할 성분 (0~2세)

아기 피부는 연령에 따라 발달 상태와 민감도가 다릅니다. 특히 2세 미만 영아기에는 더욱 주의 깊은 성분 확인이 필요합니다.

 0~6개월 (신생아)

이 시기 아기 피부는 성인보다 훨씬 얇고 피부 장벽 기능이 미숙해 외부 자극에 매우 민감합니다.

• 가능한 한 물로만 씻기는 것이 가장 안전합니다 (Cooke et al., 2018).
• [주의!] 올리브오일, 해바라기씨 오일: 흔히 '천연 성분'으로 알려져 신생아 마사지나 보습에 사용하곤 하지만, 이 오일들은 오히려 신생아의 연약한 피부 장벽을 손상시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다 (Cooke et al., 2018).

 6개월 ~ 2세 영유아

피부 장벽이 점차 발달하지만 여전히 민감한 시기입니다. 제품 구매 시 성분표에서 다음 성분들을 꼭 확인하세요.

• 알레르기 유발 성분: 향료, 방부제 (특히 메틸이소치아졸리논), 란올린(양모유) 등은 피부 자극이나 알레르기를 유발할 수 있습니다 (Rahma & Lane, 2022; Harview & Hsiao, 2018).
• 식품 유래 단백질 성분: 오트밀, 우유, 견과류 등 식품에서 유래한 단백질 성분이 포함된 화장품은 피부를 통해 흡수될 경우, 해당 식품에 대한 알레르기 반응을 유발(감작)할 위험이 있습니다 (Ryczaj et al., 2023).
• 내분비 교란 의심 물질: 파라벤, 프탈레이트, BPA 등은 아기에게 노출될 경우 내분비 교란 가능성이 제기되므로 피하는 것이 좋습니다 (Fisher et al., 2019).

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 2세 미만 공통 (유럽 기준)

유럽의약청(EMA) 지침에 따르면, 사이클로덱스트린과 같이 피부 흡수를 촉진하는 성분은 2세 미만 아기에게 사용이 금지되어 있습니다 (Rahma & Lane, 2022). 불필요한 첨가물이나 향료가 없는, 최대한 단순한 성분의 제품을 선택하는 것이 중요합니다 (Grześk-Kaczyńska et al., 2024).

[표] 한눈에 보는 아기 피부 주의 성분

성분/군	주의 이유	권장 연령대
올리브오일, 해바라기씨오일	피부 장벽 손상 가능성	0~6개월
향료, 방부제, 란올린	알레르기, 자극 유발 가능성	0~2세
단백질 유래 성분 (오트밀 등)	식품 알레르기 감작 위험	0~2세
프탈레이트, BPA	내분비 교란, 노출 위험	0~2세
사이클로덱스트린 등	피부 흡수 촉진, 2세 미만 금지	0~2세

3. 결론: 가장 좋은 것은 '단순함'입니다.

아기 화장품을 고를 때는 '유명한 제품'이나 '천연 성분'이라는 광고 문구보다 성분표를 직접 확인하는 습관이 가장 중요합니다.

특히 2세 미만 아기에게는 향료, 방부제, 식품 유래 단백질, 피부 흡수 촉진제 등 자극을 유발할 수 있는 성분을 피하고, 꼭 필요한 경우에만 최소한의 성분으로 만들어진 제품을 사용하는 것이 아기 피부를 건강하게 지키는 가장 좋은 방법입니다.

 

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[참고문헌]

Cooke, A., Bedwell, C., Campbell, M., McGowan, L., Ersser, S., & Lavender, T. (2018). Skin care for healthy babies at term: A systematic review of the evidence.. Midwifery, 56, 29-43. https://doi.org/10.1016/j.midw.2017.10.001

Fisher, M., Arbuckle, T., MacPherson, S., Braun, J., Feeley, M., & Gaudreau, É. (2019). Phthalate and BPA exposure in women and newborns through personal care product use and food packaging.. Environmental science & technology. https://doi.org/10.1021/acs.est.9b02372

Grześk-Kaczyńska, M., Petrus-Halicka, J., Kaczyński, S., Bartuzi, Z., & Ukleja-Sokołowska, N. (2024). Should Emollients Be Recommended for the Prevention of Atopic Dermatitis?—New Evidence and Current State of Knowledge. Journal of Clinical Medicine, 13. https://doi.org/10.3390/jcm13030863

Harview, C., & Hsiao, J. (2018). Allergen Concerns and Popular Skin Care Products.. JAMA dermatology, 154 1, 114. https://doi.org/10.1001/jamadermatol.2017.4999

Koniecki, D., Wang, R., Moody, R., & Zhu, J. (2011). Phthalates in cosmetic and personal care products: concentrations and possible dermal exposure.. Environmental research, 111 3, 329-36. https://doi.org/10.1016/j.envres.2011.01.013

Paller, A., Hawk, J., Honig, P., Giam, Y., Hoath, S., Mack, M., & Stamatas, G. (2011). New Insights About Infant and Toddler Skin: Implications for Sun Protection. Pediatrics, 128, 102 - 92. https://doi.org/10.1542/peds.2010-1079

Rahma, A., & Lane, M. (2022). Skin Barrier Function in Infants: Update and Outlook. Pharmaceutics, 14. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics14020433

Ryczaj, K., Kulus, M., & Feleszko, W. (2023). Food allergens in emollients. Allergy, 78. https://doi.org/10.1111/all.15546

Topan, L., Carvalho, V., & Abagge, K. (2021). Randomized trial with soaps - what happens to a newborn baby's skin?. Jornal de Pediatria, 98, 204 - 211. https://doi.org/10.1016/j.jped.2021.05.005